看護師のキャリアアップ｜メリットやおすすめの資格・研修について解説

看護師はストレスの多い仕事です。休息を取ることや趣味を持つこと、友人や家族と交流するなど、自分なりのやり方でメンタル面のケアも忘れないようにしましょう。

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4.キャリアアップに必要な資格・研修は？

ここまでにも述べたように、看護師資格を取得、研修を受講することでキャリアアップを目指すことができます。ここでは、具体的な看護資格・研修について詳しく解説していきます。これから資格取得や研修受講を検討している方は、参考にしてください。

認定看護師

認定看護師は、日本看護協会が定めている認定看護分野において、高水準の看護を実践し、看護職への指導や相談対応なども行える能力を有していることを証明する資格です。認定分野は19分野となっており、教育機関でのカリキュラムを修了し、審査をパスすることで取得が可能となっています。なお、資格の有効期限は5年で、5年経過するごとに更新審査が必要です。各取得要件と19の認定看護分野については、以下のようになっています。

取得要件	・日本の看護師免許を取得している ・看護師免許取得後の実務研修が通算5年以上 ・認定看護師教育機関での約600～800時間のカリキュラムを修学
19の認定看護分野	感染管理、がん放射線療法看護、がん薬物療法看護、緩和ケア、クリティカルケア、呼吸器疾患看護、在宅ケア、手術看護、小児プライマリケア、新生児集中ケア、心不全看護、腎不全看護、生殖看護、接触嚥下障害看護、糖尿病看護、乳がん看護、認知症看護、脳卒中看護、皮膚・排泄ケア

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専門看護師

専門看護師は、日本看護協会の専門看護師委員会によって定められた13の専門分野において、専門性を持つことを証明する資格です。専門看護師の資格を取得するためには、看護の実践や看護師教育のみならず研究活動も求められることになります。

また、看護系の大学院修士課程修了が要件となっているため、認定看護師と比較すると取得ハードルが高いと言えるでしょう。こちらも、資格の有効期限は5年間で、5年経過すると更新審査が必要になります。なお、取得要件と13の認定看護分野は以下の通りです。

取得要件	・日本の看護師免許を取得している ・看護系大学院修士課程修了者 ・日本看護系大学協議会が定める専門看護師教育課程基準の所定単位（26～38単位）を取得 ・実務研修通算5年以上（うち3年間は専門看護分野の実務研修）
13の特定専門分野	がん看護、精神看護、地域看護、老人看護、小児看護、母性看護、慢性疾患看護、急性・重症疾患看護、感染症看護、家族支援、在宅看護、遺伝看護、災害看護

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ケアマネージャー

ケアマネージャーは、要介護認定者のケアプラン作成やケアマネジメント全般に携わる専門職です。介護サービスを展開している居宅介護支援事業所や特別養護老人ホームなどで従事することになります。また、現場でのケアだけではなく、介護用品の貸し出しを行う民間企業への就職も選択肢です。

こちらの資格は看護師や准看護師など、特定の国家資格を保有しており、対人援助の実務経験が5年以上あれば受験することができます。取得要件は以下の通りです。

取得要件	・看護師・准看護師といった国家資格を保有し従事している ・実務経験が5年以上、もしくは業務に従事した日数が900日以上

保健師

保健師は、個人の健康相談や生活指導、生活改善のサポートなどを行ったり、様々なアドバイスを行うための国家資格です。具体的には、健康診断の後、「日々の生活上、何か不便を感じることはないか」「体に違和感を感じていないか」などの相談に乗ってくれる人が保健師の方です。こうした個人の相談だけではなく、企業の従業員や地域住民といったコミュニティの健康を促進する役割も担っています。

保健師になるためには、看護師国家試験と保健師国家試験の2つに合格することが必要です。ただ、保健師といっても様々な種類があり、

・保健所や保健センターなどの行政機関に勤める「行政保健師」

・病院や訪問看護などに勤める「病院保健師」

・企業に勤める「企業保健師」

・中学校や高校などの学校に勤める「学校保健師」

などが挙げられます。取得要件は以下の通りです。

取得要件	看護師の免許取得後に、保健師養成学校で1年以上定められた学科を修了していること （4年制の看護大学で保健師になるためのカリキュラムを修了し、看護師と保健師の国家試験をダブル受験することも可能）

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助産師

助産師は、出産時の介助や妊婦の健康管理、母乳指導や新生児の保健指導など、妊娠から産後に至るまでの母子の健康に関わる管理・指導活動を行うことができる国家資格となっています。正規分娩を行う場合には医師の指示を受けず、助産師独自の判断で助産の介助が許可されている専門職です。近年、産科医が人手不足となっており、「助産外来」や「院内助産」などの形式で病院助産師として活躍する人も増えています。

資格を取得するには、助産師国家試験と看護師国家試験の2つに合格することが必要です。病院の産科、助産院など、幅広いキャリアの選択肢があり、出産のみならず助産師外来では妊婦の方への指導や健康管理にも携わります。

取得要件は以下の通りです。

取得要件	看護師の免許取得後に、助産師専門教育機関で1年以上定められた必要な学科を修了していること （4年制の看護大学で看護師課程と助産師課程の両方を修了し、看護師国家試験と助産師国家試験をダブル受験することも可能）

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特定行為研修

特定行為研修とは、「看護師が手順書により特定行為を行う場合に特に必要とされる実践的な理解力、思考力及び判断力並びに高度かつ専門的な知識及び技能の向上を図るための研修」のことです。

この研修を修了することで、通常は医師の判断が必要な特定行為（脱水症状時の点滴やインスリンの投与量の調整など）を手順書に基づき実行することができるようになります。業務上の裁量が広がるという部分では、キャリアアップにつながる研修です。

引用：厚生労働省「特定行為に係る看護師の研修制度」

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5.病院以外の活躍の場

看護師が活躍できる環境は、病院だけではありません。

ここでは、病院以外の就職先として介護施設や訪問看護などの一般的なものだけではなく、あまり知られていないような活躍の場についてもご紹介していきます。

介護施設

まず、介護老人保健施設、特別養護老人ホーム、有料老人ホーム、デイサービスなどの介護施設が挙げられます。介護施設における看護師の役割は、介護士と連携を行いながら入居者のサポートを行うことです。介護士は入居者の生活をサポートするのに対し、看護師は医療従事者であるため、健康管理や医療行為などのサポートが求められています。

ただし、病院とは異なり、あくまでもサポートという役割であるため医療ケアは少ないのが特徴です。また、入居者の容体が急変した際には緊急対応の判断を行わなければならないため、責任も重大な役割と言えるでしょう。日本では高齢化が進んでおり、介護施設におけるニーズは高い状況にあります。

訪問看護師

訪問看護師とは、自宅療養している方のもとへ訪問して様々なケアを行う看護師です。ケアを行う際には主治医が作成した訪問看護指示書をベースに、患者様の健康状態の確認や医療処置、療養指導など様々なことを行います。

また、利用者だけではなく、その家族の相談にのることも業務の一つです。まさに"利用者"と"家族"、"主治医"という三者の橋渡しのような役割を担う存在と言えるでしょう。療養面・生活面の両方から利用者の暮らしをサポートするため、患者様としっかり向き合い、徹底した看護を提供したいとお考えの方におすすめの職種です。

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産業看護師（企業看護師）

産業看護師(企業看護師)とは、企業に所属している看護師のことを表します。仕事内容としては、従業員の急病やケガに対する処置、健康診断や保健指導などの健康管理などが挙げられます。また、目に見えるケガなどだけではなく、メンタルヘルスケアも職務の一つです。

病院で働くわけではないため、夜勤がありません。また、医療行為自体も少なく、体力的な負担も軽いという点もメリットとして挙げられます。企業内に設置された医務室や健康管理室で働くことになるため、人によっては少し心細く感じることもあるかもしれません。しかし、企業内での働き方に触れられることや、他業種との繋がりができるといった、他の看護職にはない魅力が存在しています。

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国際看護師

国際看護師は、その名のとおり国際的に海外で活動する看護師のことを言います。国際看護師として働くために特別な資格は必要ないものの、海外で働くことになるため言語上のスキルや現地でのコミュニケーションスキルが必須となるでしょう。

国際看護師になるためには、国境なき医師団などの海外ボランティアに所属することや、海外に移住して看護師として働く方法があります。長期的な滞在ではなく、短期間でのボランティアであれば、経験や英語力を問わずに参加できるため、興味のある方は検討してみると良いでしょう。ただし、移住する場合には国によって制度や要件が異なります。事前にどのような条件になっているのか、しっかりと確認しておくことが大切です。

看護教員

この他に、看護教員として働く選択肢もあります。看護教員は看護師を目指す学生や准看護師の資格保有者に、看護師養成所や看護系大学で指導を行う仕事です。看護師に必要となる技術や知識を伝え、講義や実習を通して将来の看護師を育てます。

看護学生などの教育に日々携わることになるため、非常にやりがいのある仕事と言えるでしょう。看護教員となるには、「看護師としての経験が5年以上かつ専任教員課程の修了」または、「専門領域の経験が3年以上かつ大学や大学院での教育科目単位の取得」という条件をクリアしなければなりません。教育に携われる非常に魅力のある職業ですし、一般的な看護師とは異なり、夜勤がない点もメリットと言えるでしょう。

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6.まずは看護師の求人をチェック

今回の記事では、看護師のキャリアアップについてお話ししました。看護師のキャリアアップには、経験を積んでスキルを高めることや、専門的な分野の資格取得、現場での管理職への転身などが挙げられます。キャリアアップすることで、仕事に対する責任や裁量が増え、やりがいを感じやすくなるでしょう。また、給料がアップしたり、就職や再就職に有利になったりするメリットも存在しています。

看護師としてのキャリアパスは、”スペシャリスト”や”ジェネラリスト”、”マネジメント”と、幅広い選択肢の中から自分に合ったものを選択することが大切です。一般的な看護師だけではなく、活躍できる環境も多岐にわたります。転職を検討している方は、まず選択肢を模索することが必要です。

事前に求人ページをチェックしておき、まずは興味がある求人情報について確認してみると良いでしょう。